Combat

Quelle est la contribution de l’entraînement en plein air dans la préparation physique et mentale des pratiquants de Systema?

Dans un monde où tout est devenu sédentaire, pratiquer un sport est devenu une nécessité pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Les espaces[…]

Comment les techniques de pieds et de déplacement en Boxe peuvent-elles être adaptées pour augmenter l’efficacité en Savate?

Lorsqu’il s’agit de la boxe anglaise et de la savate, aussi connue sous le nom de boxe française, les techniques de pieds et de déplacement[…]

Quelles stratégies de respiration sont employées en Aikido pour maintenir le calme et la concentration pendant la pratique?

L’Aikido, art martial japonais symbolisant l’harmonie du corps et de l’esprit, est une pratique qui exige concentration et calme. L’accent est mis sur la canalisation[…]

les combattants qui ont réussi leur reconversion après leur carrière sportive

Le sport est un monde impitoyable. Les athlètes dévouent leur vie à la poursuite de l’excellence, souvent au péril de leur santé physique et mentale.[…]